Deixeu-nos el vostre comentari, si us plau, ens servirà per a millorar cada dia més.
En relació al pa els productes de rebosteria canvien, no només els continguts de la massa, sinó la manera de treballar-la i el temps de fermentació que, en alguns casos, passa de les 12 hores. Com ja hem dit anteriorment, a la barreja de farina i aigua podem sumar-hi mantega, llet, sucre, fruits secs, ous, sucs de fruita, mel, espècies i un llarg etcètera.
Quantitativament les especialitats de pastes i dolços són inacabables i, per si no n’hi hagués prou amb això, totes resulten molt agradables al paladar. Com a més representatives tenim: croissants, brioixos, ensaïmades, pa de pessic, pasta fullada (base per a molts pans o pastissos de fruita, nata, crema o xocolata), galetes, pastissets per a la llet, el te o la xocolata -melindros, carquinyolis, rosquilles, etc.; coques, tortells, torradetes, bunyols, creps amb les seves corresponents varietats.
En el present capítol centrarem l'atenció en les masses més conegudes amb l'únic criteri del seu procés d’elaboració, indicant, en el mateix punt, per a què resulten idònies. No obstant, si no voleu treballar tant o no teniu temps per a preparar-les manualment heu de saber que podeu utilitzar una pastadora elèctrica , la batedora (de barnilles, no d’hèlice), o podeu comprar-les preparades als forns, comerços especialitzats i grans superfícies.
Explicarem també algunes de les receptes que es poden elaborar amb cadascuna d'elles, l'exposició de les quals quedarà repartida entre els productes de massa dolça (rebosteria) i productes de massa salada (cuinats)
REGLES ESSENCIALS I RECOMANACIONS PRÀCTIQUES
Per a una bona cocció de les masses haurem de tenir sempre present certs punts essencials.
Posarem especial atenció al sistema d'escalfor que ofereix el nostre forn -funció estàtica (resistències superior i inferior) o funció ventilada (resistències superior i inferior més ventilador)- ja que el procediment ens obliga a adaptar el tipus de recipient, el temps i la temperatura de cocció.
Els motlles de color fosc de superfície antiadherent són bons conductors del calor, acció que es realitza des de l'exterior cap endins del contingut del motlle. En canvi els recipients de llauna o de colors clars obliguen a seleccionar una temperatura més alta i a perllongar el temps de cocció. Només els motlles de ceràmica o de vidre resistent al foc -pyroflam, pirex o similars- no ofereixen problema, sigui quin sigui el sistema de coure.
Es precís posar en marxa el forn perquè adquireixi certa temperatura abans d’introduir-hi la massa, encara que poden haver-hi algunes excepcions que ja assenyalarem.
Abans d’enfornar engrassarem el fons del recipient amb una mica de mantega o oli i l'espolsarem amb farina o pa ratllat; si ens resulta més còmode hi podem estendre simplement un full de paper vegetal. Un cop ple, posarem el recipient de forma transversal, paral·lel a la porta del forn, damunt de la graella, mai directament al fons de l'aparell.
Totes les masses, sobretot les que porten llevat, s’han de treballar el suficient perquè adquireixin consistència, havent de guardar-les durant unes hores en un lloc fresc i sec abans d'ésser utilitzades. Abans d'introduir-les al forn es recomana de punxar-les per tal d'evitar bombolles o forats. Ah!, i resistiu la temptació d'obrir el forn a meitat de cocció: de fer-ho, veure-ho amb decepció com la pasta deixa de créixer i d'adquirir la forma esperada. Recordeu que els ingredients com el sucre o la sal no s'han de barrejar mai directament amb el llevat: abans els dissoldrem amb els líquids perquè només així passen, de ser agents destructors del llevat a servir-ne d'aliment atès que en propicien el procés de fermentació. En canvi, és recomanable que el llevat es barregi molt bé amb la farina.
Si feu pastissos sovint sigueu previsors i tingueu sempre a casa paper d'estrassa o vegetal per si el motlle no és desmuntable. Tant si utilitzeu un motlle com un envàs tingueu compte de no omplir-lo mai més de ¾ parts de la seva capacitat perquè en pujar la massa se us vessaria.
LA COCCIÓ AL FORN
Com hem dit anteriorment, la cocció al forn de les bases de cuinar fa imprescindible el preescalfament de l'aparell. La funció ideal per a coure-les és l'anomenada estàtica, que és la que posa en marxa les resistències superior i inferior del forn alhora.
Encara que a cada recepta hi figurarà el temps i la temperatura adient per a la cocció correcte del producte -haurem de tenir en compte també la grandària- us oferim una escala de calor aproximada per a les distintes especialitats que us servirà d'orientació.
-De 120ºC a 150ºC: merengues, borratxos, massapans i pastissos lleugers en els que hi predomini el sucre.
-De 150ºC a 160ºC: pa de pessic, galetes, pastes de te i pastissets.
-De 160ºC a 180ºC: pizzes, cocs, pastissos, cassoletes, empanades, lioneses o profiteroles.
-De 180ºC a 200ºC: pastes fullades, masses amb llevat, púdings i brioixos.
-De 200ºC a 250ºC: petits brioixos, pastes fullades i similars.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
QUÈ HI PODEU CONSULTAR EN AQUEST BLOC?
Estic segura que quan hi doneu una passejada ja no el deixareu de visitar mai més. Espero que us agradi.
CONEIXEMENTS ÚTILS
La compra. La conservació dels aliments. Materials i aparells de cuina. Mides i equivalències de pes i temperatura. Tècniques de cocció. Vocabulari gastronòmic. Observacions, trucs i consells.
LES ALGUES
LASANYA D'ALGA KOMBU (Foto: BeCeeNe)
Què són les algues? Usos habituals no alimentaris. Propietats dietètiques. Les algues més conegudes. Principals característiques. Com preparar-les per cuinar. Les RECEPTES d'algues.
LES AMANIDES
AMANIDA D'HORTALISSES CRUES (Foto: BeCeeNe) Concepte. Què hi posem a le amanides? Els ingredients de base. Tractament i preparació dels ingredients. Algunes observacions respecte els ingredients. El contingut nutritiu. Les flors: un toc de gust i color. Flors tòxiques. Relació de flors tòxiques o potencialment problemàtiques. Flors comestibles.
Presentació de les RECEPTES d'amanides. AMANIDES d'hortalisses crues. AMANIDES mixtes. AMANIDES amb nom propi. Unes quantes AMANIDES més. AMANIDES d'arròs. AMANIDES de llegums secs. AMANIDES de pasta. AMANIDES de patata. Vinagretes i salses fredes per a AMANIDES I VERDURES.
L'ARRÒS I ELS ALTRES CEREALS
ARRÒS CALDÓS TRES COLORS (Foto:BeCeeNe)
L’arròs: un aliment preat. Tipus d’arròs. Components de l’arròs. Composició química de l’arròs. Quantitat d’arròs per persona. Normes per a una correcta cocció. Com aconseguir excel·lents plats d’arròs. Els altres cereals.
Presentació de les RECEPTES d'arròs. RECEPTES d'arròs bàsiques. RECEPTES de barrejos d'arròs. RECEPTES d'arrossos guisats (caldosos i secs). Receptes d'altres cereals.
LES BEGUDES
BOTELLES DE VINS BLANCS I NEGRES (Foto BeCeeNe)
Begudes no alcohòliques:
Les aigües que bevem. Les begudes comercialitzades. Les begudes vegetals. Les llets vegetals. Propietats de les llets vegetals. La xocolata. El cafè. Maneres de preparar un bon cafè. Saber triar i tractar el cafè. Preparats de cafè. Altres preparats de cafè amb begudes alcohòliques. Les herbes aromàtiques. Les herbes una a una. El te. Mètodes per a preparar un bon te.
Begudes alcohòliques:
La cervesa. El vi. Classificació dels vins: pel seu procés d'elaboració i els seus controls; per la seva tècnica de producció; pel seu envelliment i característiques. Defectes que pot presentar un bon vi.
El cava, una beguda particular. La història del cava a Catalunya. Verema i procés d’elaboració. Les anyades del segle. El cava a la gastronomia.
Els licors i els aiguardents. Tipus de licors. Combinats i còctels. Mètodes de preparació dels còctels. El material necessari.
Abans de les receptes:
Posem nom als preparats. Materials indispensables, categories i mètodes de preparació. Equivalències
RECEPTES de begudes no alcohòliques. Sucs, batuts i còctels de fruita i/o verdura. Sorbets i granissats. Preparats amb xocolata. Preparats amb herbes. Preparats amb te. Preparats amb cafè. RECEPTES de begudes alcohòliques. Combinats, barreges i còctels. Aiguardents i licors casolans.
ELS BOLETS
ROVELLONS A LA PLANXA (Foto BeCeeNe)
La cultura del bolet. Com aconseguir bolets. Preparació i consum. Dietètica.
Les RECEPTES de bolets.
ELS CARGOLS
El cargol, aquest simpàtic animaló. Principals espècies. On trobar cargols. Rentat i cocció dels cargols.
Les RECEPTES de cargols.
Les RECEPTES de cargols.
LES CARNS
VEDELLA A LA CAÇADORA (Foto:BeCeeNe)
Divisió de les carns. Característiques i divisió de les peces dels principals animals d'escorxador. Classificació dels principals animals de granja. La carn de caça: descripció d'algunes peces. L'elecció de les carns: criteris de qualitat. Consells per a determinar la frescor i d'edat de l'animal de caça. Preparació de les carns abans del cuinat. Càlcul de per persona. La funció del forn i el microones en el cuinat de les carns. Presentació de les RECEPTES de carn. RECEPTES de carn d'aplicació general. RECEPTES de vedella, bou i be. RECEPTES de porc. RECEPTES de pollastre, ànec i conill. RECEPTES d’animals de caça. RECEPTES elaborades amb carn picada. Els replets per a carns. RECEPTES de replets per a carns.
ELS CONDIMENTS
EL RACÓ DE LES ESPÈCIES (foto BeCeeNe)
Els condiments. Una història entre picant i aromàtica. Les espècies. Les herbes i plantes aromàtiques. Condiments compostos preparats. Productes manipuladors del gust. Productes naturals obtinguts mitjançant processaments.
EMBOTITS, PATÉS I MENUDALLES
EMBOTITS DE CATALUNYA (Foto: BeCeeNe)
Embotits i menudalles. Els embotits: casolans o industrials?. Els patés: com preparar-los. Preparació de les menudalles abans del cuinat: càlcul de pes per persona. Les RECEPTES d'embotits. Les RECEPTES de patés. Les RECEPTES de menudalles.
ESPECIALITAS, ENTRANTS I DELICADESES

ELS FORMATGES SÓN UN DELS ENTRANTS QUE MÉS VARIETATS OFEREIXEN (Foto: BeCeeNe)
Els entrants i les delicadeses. L'entrant dins de l'àpat. Parem taula. Excel·lències culinàries per a ocasions especials. Presentació de les RECEPTES.
Els canapés (la preparació, la presentació i la quantitat). Els ingredients per untar els canapès. L'elaboració dels canapés. RECEPTES de canapès.
Carpaccios i tàrtars. RECEPTES de carpaccios.
Gaspatxos i sopes fredes. RECEPTES de gaspatxos.
Les fondues (què són i com preparar-les). RECEPTES de fondues: de formatge, carn, caldo i xocolata.
Fregits i arrebossats. RECEPTES de fregits i arrebossats.
Cassoletes i platets.
Terrines i timbals. Patés. RECEPTES de terrines i timbals. RECEPTES de patés.
Formatges. Compra, conservació, servit i tast. Com es tall el formatge. El formatge a la cuina. Les famílies del formatge. Formatges frescos. Formatges cremosos i d'untar. Formatges madurats o de tall. Formatges blaus. Formatges durs o de ratllar. RECEPTES amb formatge.
LA FRUITA I ELS FRUITS SECS
UNA FONT PERMANENT DE VITAMINES (Foto: BeCeeNe)
Classes de fruita. Què és però la fruita? Calendari de recollida. Virtuts dietètiques de la fruita. Les fruites una a una. Les fruites deshidratades. Les llavors comestibles. Propietats gastronòmiques de la fruita.
Presentació de les RECEPTES de fruita i fruits secs. Entrants i amanides. Segons plats. Salses i acompanyaments. Postres. Postres freds: gelats, sorbets i granissades. Begudes.
ELS LLEGUMS
AMANIDA DE LLENTIES, UN PLAT MOLT ESTIUENC I NUTRITIU (Foto: BeCeeNe)
Varietats i categories. Dues lleguminoses especials: la soia i la garrofa. El paper dels llegums en l’alimentació humana. Contingut nutritiu i indicacions dietètiques. Compra i conservació. Preparació i cocció.
Les RECEPTES de llegums.
LES MASSES PER A CUINAR
PASTÍS D'ESPINACS GRATINAT AL FORN (Foto: BeCeeNe)
Regles essencials i recomanacions pràctiques. La cocció al forn. Presentació de les RECEPTES de massa. Les RECEPTES bàsiques. Especialitats de rebosteria (RECEPTES de masses dolces): pastissos, creps, bunyols, etc. Especialitats cuinades (RECEPTES de masses salades amb els corresponents farcits): panades, pizzes, cassoletes, crestes, etc.
ELS OUS
OU "POCHÉ" CUIT A 62º SOBRE BASE DE PATATA I BACALLÀ CONFITAT. (Foto: BeCeeNe)
Propietats de l’ou. Aplicacions culinàries. Suggeriments respecte els ous. Valor dietètic i composició de l’ou. Què fer per conèixer la qualitat d’un ou?
Presentació de les RECEPTES d'ous. Ous al plat i durs. Ous escalfats i ferrats. Ous remenats i semi durs. Ous batuts: truites. Especialitats elaborades amb ou: suflés i pastissos salats.
EL PA

TORRADETES DE SANTA TERESA (Foto: BeCeeNe)
El pa nostre de cada dia. Els components. Avantatges i inconvenients del consum de cereals. Els utensilis necessaris per fer pa. Panificadora o forn? El pa: com?, quan?, amb què?
Classificació i identificació de les farines. Quadre d'identificació de les farines de blat segons la mòlta. Productes sense gluten aptes per a fer pa. L’elaboració del pa. La massa mare i el seu procés d'elaboració. Conservació del llevat natural. Influència de la temperatura en el llevat. Altres tipus de llevat. Les varietats del pa: forma, pes i qualitat. Elaboració del pa comú amb massa mare. Elaboració del pa comú amb llevat comercialitzat. Els pans sense llevat. Algunes consideracions en l'elaboració del pa. Taula d'errors més freqüents.
Presentació de les RECEPTES. PANS VARIATS amb massa mare o llevat comercial. PANS RÀPIDS sense llevat. PANS sense gluten. DELICADESES cuinades (torrades i sanvitxs). Esmorzars i berenars: PA DE PAGÈS AMB... Els ENTREPANS, plat únic. POSTRES de pa. SOPES de pa excel·lents.
LA PASTA
RAVIOLIS AMB VERDURES I SALSA PESTO (Foto: BeCeeNe)
La farina, matèria prima de la pasta. Radiografia de la pasta. Tipus de pastes alimentàries industrials. Preparació domèstica de la pasta. Cocció correcta de la pasta. Quantitat de pasta aconsellable per persona. Condimentació i farcir de la pasta.
Presentació de les RECEPTES de pasta. Elaboració de PASTA FRESCA. FARCITS per a pasta fresca. PASTA de primer I. PASTA de primer II. PASTA gratinada. PASTA farcida i condimentada. SOPES de pasta. SALSES per a pasta.
LES PATATES
LES PATATES FIGUREN EN L'ELABORACIÓ DE MOLTS PLATS (Foto: BeCeEne)
LES PATATES. Propietats alimentàries i medicinals. Varietats i tipus de cocció. Compra i conservació. Les RECEPTES de patates.
EL PEIX I EL MARISC
SALMÓ A LA PLANXA AMB VERDURETES (Foto: BeCeeNe)
El peix. Catalogació dels peixos. Saber reconèixer el peix. Valor nutritiu del peix. La qualitat del peix. Taula dels principals peixos. La conservació i l’elaboració de productes derivats. Les tècniques culinàries del peix. Les mides. El marisc. Com reconèixer la frescor del marisc. Els millors mesos per comprar marisc. Com coure els crustacis. Com coure els mol·luscs. Al·lèrgies i intoxicacions per ingesta de marisc.
Presentació de les RECEPTES. RECEPTES de peix bullit i fregit. RECEPTES de peix a la planxa i al forn. RECEPTES de peix guisat i amb salsa. Entrants de peix. RECEPTES de bacallà en salaó. RECEPTES de marisc: crustacis i mol·luscs. Sopes i suquets. Mar i muntanya.
LES POSTRES
GELAT AMB XOCOLATA I SUC DE GROSELLA (Foto: BeCeeNe)
El llarg (i dolç) camí de les postres. Tipus de postres. Les postres actuals. Rebosteria tradicional.
Presentació de les receptes. POSTRES amb làctics: cremes, natilles, flams, etc. POSTRES amb xocolata: pastissos, trufats, desfets, etc. POSTRES de massa: coques, pastissos, tortells, etc. POSTRES tradicionals: panellets, torrons, massapà, ametllats, gelats, etc. PROPIS d'esmorzar i berenar: galetes, magdelenes, xurros, bunyols, etc. GELATS.
LES SALSES

SALSES DIVERSES (Foto: BeCeeNe)
Concepte general i divisió. Utensilis necessaris. Preparació, conservació i congelació de les salses.
Presentació de les RECEPTES de salses. ESCABETXOS, ADOBS i PICADES. FONDOS o fumets. Més que SALSES. SALSES per a carns. SALSES per a peixos (1). SALSES per a peixos (2). SALSES per a ous. SALSES per a pastes. Salses semisòlides I. Salses semisòlides II.
ELS SOBRANTS I LES CONSERVES
CONSERVA CASOLANA DE TOMÀQUET (Foto: BeCeeNe)
La cultura dels excedents. Normes de manipulació dels aliments sobrants. Què vol dir conservar? Des de quan ho fem? Els microorganismes, són tots dolents? Els patògens del fred. La conservació casolana dels aliments. Els additius. Les conserves per esterilització. Les conserves al natural. Temps d'esterilització per a fruites i verdures al natural. Com saber si l'esterilització ha estat correcte? Les conserves basades en el sucre. Normes generals per a confitures i melmelades. Les conserves basades en la sal. Les coserves basades en l'oli. Les conserves basades en el vinagre i l'aiguardent. Les semiconserves.
Presentació de les RECEPTES. RECEPTES de conserves al natural. RECEPTES de conserves en almívar. RECEPTES de confitures i melmelades. RECEPTES de conserves en sal. RECEPTES de conserves en oli. RECEPTES de conserves en vinagre i aiguardent. RECEPTES de semiconserves.
LES SOPES
POTATGE DE SOJA I VERDURES (Foto: BeCeEne)
Divisió de les sopes. Regles bàsiques per a la preparació de caldos. Preparació de consomés.
Presentació de les RECEPTES de sopes. Caldos i consomés. Cremes i purés. Sopes variades. Escudelles i potatges. Sopes de peix.
LES VERDURES I LES HORTALISSES
LES HORTALISSES SÓN PRODUCTES QUE NO HAN DE FALTAR MAI EN LA NOSTRA DIETA (Foto: BeCeEne)
Classificació. Composició. Relació de productes segons l'estació de l'any. Forma de consumir-les. Com hem de coure les verdures i durant quant de temps. Uns vegetals especials: els germinats RECEPTES de verdura bàsiques. RECEPTES d'albergínies, bledes, bròquil, calçots i carbassons. RECEPTES de carxofes, cebes i cogombres. RECEPTES de col, cols de Brussel·les i coliflor. RECEPTES d'espàrrecs, espinacs i faves. RECEPTES de mongeta tendra i pastanagues. RECEPTES de pebrots, pèsols, porros i xirivies. RECEPTES de tomàquets. RECEPTES de borratges, card, fonoll i grelos.
Sociologia de l'alimentació (website, biblioteques, llibreries, articles interessants, etc.)
- ** LA COCINA DE LOS AROMAS – Vet aquí alguns conflictes que molts cuiners han de resoldre a la seva cuina d’estil per mantenir els aromes primaris dels articles frescos després de cuinats.
- **ALIMENTACIÓN, DESNUTRICIÓN Y CRECIMIENTO ECONÓMICO - Article de Vicente Pérez Moreda sobre l’obra col•lectiva de R. Rotherg y T. Rabb titulada “El hambre en la Historia”, un treball que reuneix textos que, originàriament, es van publicar el 1983 al diari “Journal of Interdisciplinary History”.
- **CERVANTES VIRTUAL - Manual de dones que conté moltes i diverses receptes, i no només de cuina. Si més no, resulta curiosa.
- **EL ARTE CULINARIO EN LA ANTIGUA MESOPOTAMIA – Un excel•lent i aclaridor document sobre els aliments i l’alimentació dels pobles de l’Antiga Mesopotàmia.
- **GASTRONOMÍA Y COCINA DE ÁFRICA SUBSAHARIANA - Breu article de Gustavo Jiménez sobre els aliments i els rituals que segueixen encara algunes tribus africanes.
- **HAMBRUNES - Article de Wikipèdia sobre algunes de les Grans Fams de la història.
- **HISTORIA DE LA COCINA CUBANA - Articles publicats per Luís Sánchez al foro La Nueva Cuba
- **HISTORIA DE LA GASTRONOMIA ESPAÑOLA – Un recorregut pels aliments, les cuines, la fam, els gastrònoms i cuiners, així com també altres monogràfics molt interessants. No us la perdeu.
- **HISTORIAS DE LA GASTRONOMÍA - Apicius és l'autor d'aquest quadern que tracta sobre històries gastronòmiques, receptes amb passat, ingredients, etc. L’autor alabès ens mostra dues seccions de llibres que val la pena no passar-hi de llarg: segur que aprendreu quelcom que abans no sabíeu.
- **LA CASA DE JACOB – Apartat amb interessants llibres sobre cuina jueva.
- **LA COCINA EN LA ANTIGUA ROMA – Article de Mª Isabel Yagüe.
- **LA COCINA EN LA ANTÍGUA BIZANCIO - Article de Mª Isabel Yagüe.
- **LA COCINA EN LA EDAD MEDIA EUROPEA - Article de Mª Isabel Yagüe.
- **LA COCINA EUROPEA DE LOS SIGLOS XVII Y XVIII - Article de Mª Isabel Yagüe.
- **LA COCINA PERSA Y ÁRABE CLÁSICA - Article de Mª Isabel Yagüe.
- **LA COCINA SEFARDÍ (judeo-española) - Article de Pepe Iglesias sobre la cuina sefardita d'abans del descobriment del continent americà
- **LA PROBLEMÁTICA GLOBAL DEL AGUA - En qualsevol elaboració de begudes, tant si les fem a casa com si les compren comercialitzades hi intervé l’aigua. Vet aquí un excel•lent treball sobre l’escassetat d’aquest bé comú i de la problemàtica que això suposa.
- **LES PECULIARITATS DE LA CUINA JAPONESA. La cuina japonesa no es precisament una mostra d’excessos a taula sinó més aviat la consumació d’un acte intel·lectual fugaç i delectable com pot ser-ho la contemplació dels cirerers en flor. Article de pepa Cols.
- **LOS CÓCTELES - PDF que recull el clàssic de Michael Jackson (res a veure amb el cantant), un llibre que no es troba al mercat. Conté molta informació.
- **PROPIETATS MEDICINALS DE LES PLANTES - Interessant recull, de fet, hi ha un munt de definicions i explicacions.
- **REVISTA DE FOLKLORE – Un recull dels millors refranys de la gastronomia espanyola.
- **TAPAS, SPANISH FAST-FOOD - Una reflexió encertada de Pepe Iglesias sobre el menjar ràpid al nostre país.
- **ZAPARDIEL: REVISTA DE CULTURA Y GASTRONOMIA – Un bon article sobre Antonin Carême, cuiner de reis i rei de cuiners.
- **¿QUIÉN MATÓ A LOS GRANDES CHEFS? - Un article molt salat de Pepe Iglesias sobre els creadors de la cuina moderna i el perquè aquests no han de tenir panxa.
Aliments, alimentació i salut a Internet
- **ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN - Grup de coneixedors de l’alimentació, dietistes, personal clínic i sociòlegs, interessats en difondre els seus coneixements sobre alimentació i nutrició.
- **ARTE Y CIENCIA DEL BUEN COMER - Tot una enciclopèdia sobre els aliments considerats de gourmet: caviar, fua gras, bolets, formatges, begudes, mariscs, etc. Diccionari general gastronòmic.
- **BOLETS I BOLETAIRES DE CATALUNYA - Després de llegir tot el que saben no et quedarà cap dubte sobre cap espècie. Interessants enllaços.
- **COCINA Y HOGAR - Receptes, menús, dietes per a vegetarians, celíacs i diabètics, i molta més informació.
- **DEL HUERTO A MI CASA - Productes ecològics molt interessants (Sòria)
- **El GRAN LIBRO de las FONDUES - Hi trobareu molta informació sobre les fondues: classes, preparació, ingredients i solucions de problemes que poden aparèixer la primera vegada que la prepareu.
- **EL MAESTRO PESCADOR - Biologia marina, pesca, catàleg fotogràfic de peixos, receptes, etc.
- **HISTORIA DE LA COCINA – Una associació constituïda com a ONG, presenta la història de diverses gastronomies, amb monogràfics i articles interessants.
- **IL PESCE DEL MEDITERRANEO - Informació sobre el peix de la Mediterrània molt interessant, amb receptes i una historia personal amb fotos (en italià).
- **INFORME SOBRE EL "PANGA" un peix que cada dia més entra a les nostres llars i que pel que sembla no ofereix les garanties sanitàries que desitjariem.
- **MENJA SA - Millorar la qualitat de vida i gaudir d'allò que es menja és la doble missió d'aquest blog.
- **NUTRICIONLANDIA - Història, producció, tipus, propietats i receptes d'aquest minúscul i alimentós gra anomenat arròs.
- **PESCA MARINA - Absolutament tot sobre l’art de la pesca.
- **PESCADERÍAS CORUÑESAS – Curiositats sobre peixos i mariscs que segurament no trobarem en altres web.
- **ÀREA MARÍTIMA PROTEGIDA DEL GARRAF - Una guia per a les bones pràctiques de pesca.
.jpg)






Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada