DARRERES NOVETATS

.............................. JULIOL 2010..........................

Aquest any l’estiu s’ha presentat rabiüt (com ha de ser) i no cal que us recordi el que és preferible menjar amb tanta calor: hortalisses fresques de l’horta, líquids que ens evitin la deshidratació, i menges, en general, pocs calòriques.

A GUST PER LA CUINA tenim un bon arxiu en el qual podeu consultar receptes que, a més de ser fàcils d’elaborar, ens ofereixen un mosaic de colors, olors i vitamines que ens facilitarà el pas d'aquesta estació sense massa problemes per a la salut. Vegeu:

-Sucs i batuts de fruita i verdura
-Gaspatxos i sopes fredes
-Amanides d'hortalisses
-Amanides mixtes
-Amanides d'arròs
-Amanides de pasta
-Amanides de patata

Darrerament hem pujat unes excel·lents RECEPTES DE TOMÀQUETS REPLETS amb les que us llepareu els dits, segur: proveu, i ja em direu.

AMANIDES DE PATATA

Per preparar amanides de patates aquestes han de ser dures, fresques, de pell fina, sense grills ni parts verdes. Hem de comptar uns 130 grams per persona procurant que la grandària de les peces sigui semblant: així evitarem que unes es coguin abans que les altres.

Un cop netes de terra i pols, i sense pelar-les, les bullirem al vapor a l'olla a pressió durant uns 12 minuts; les deixarem refredar, les pelarem i les tallarem amb la forma que més ens agradi -a quadrets, a làmines, etc. Les salarem abans d'afegir-hi la resta dels ingredients, tot i que, personalment, creiem que les patates són més gustoses sense sal.


AMANIDA ALEMANYA DE PATATES

[Ingredients per a 4 persones: ½ quilo de patates, 1 ceba, 4 cogombres al gust alemany, una cullerada de tàperes, ½ poma, si pot ser àcida, 1 salsitxa de Frankfurt o cervela o 50 grams de mortadel.la. Ingredients de la salsa: 3 cullerades de maionesa, una mica de mostassa de Dijon, 1 ½ cullerada de iogurt natural, 1 cullerada de suc de llimona i un pols de pebre mòlt.]

Temps: 25m.

*Prepararem les patates com hem explicat en el punt anterior i les tallarem a daus, afegint-li després els cogombres, les tàperes i la salsitxa a trossos no gaire petits.
*Passarem lleugerament per la cassola a la que hi haurem tirat unes gotes d'oli, la ceba i la poma, tallades a làmines molt fines adobant-ho amb un polsim de sucre i sal i, ja fora del foc, unes gotetes de llimona.
*Barrejarem tots els ingredients i deixarem que es refredi barrejant-ho, tot seguit, amb la salsa.
*Ho deixarem a la nevera durant, al menys, ½ hora abans de servir-la.


ALTRES AMANIDES DE PATATA ESTIUENQUES

[1] [Ingredients per a 4 persones: ½ Kg. de patates, 100 grams de formatge Roquefort tallat a daus, dues llonzes primes de pernil dolç també a tires, una branca d'api ben tendra, sense fils i tallada a trossets, 6 nous esmicolats, prèviament remullats amb aigua durant uns minuts. Salsa: una variant de vinagreta.]

[2] [Ingredients per a 4 persones: ½ Kg. de patates; 1 pit de pollastre rostit a tires, 1 ou dur, 1 cullerada rasa de tàperes, fruita tropical o en almívar tallada a daus - mango o pinya preferiblement. Salsa: maionesa barrejada amb una mica de mostassa o salsa suau de iogurt.]

[3] [Ingredients per a 4 persones: ½ Kg. de patates; 100 grams de mongeta tendra fins bullida, ½ ceba tallada a trossos petits, 1 tomàquet d’amanir, 1 ou dur, 1 llauna petita de tonyina ó 6 anxoves de l’Escala partides per la meitat, olives repletes de pebrot. Salsa: maionesa o tàrtara.]

Deixeu-nos el vostre comentari, si us plau, ens servirà per a millorar cada dia més.

0 comentarios:

Els aliments, sempre frescos

QUÈ HI PODEU CONSULTAR EN AQUEST BLOC?

QUÈ HI PODEU CONSULTAR EN AQUEST BLOC?
Estic segura que quan hi doneu una passejada ja no el deixareu de visitar mai més. Espero que us agradi.

LES BEGUDES

L’acte de beure. Receptes de sucs,batuts i còctels de fruita i verdura. Les infusions: tipus i preparació. Les begudes alcohòliques. RECEPTES de sucs, sorbets i granissades . RECEPTES de còctels amb i sense alcohol.

ELS CONDIMENTS

Els condiments. Una història entre picant i aromàtica. Les espècies. Les herbes i plantes aromàtiques. Condiments compostos preparats. Productes manipuladors del gust. Productes naturals obtinguts mitjançant processaments.

ELS ENTRANTS I LES DELICADESES

LES MASSES PER A CUINAR

Regles essencials i recomanacions pràctiques. La cocció al forn.
Presentació de les RECEPTES de massa. Les RECEPTES bàsiques. Especialitats de rebosteria (RECEPTES de masses dolces): pastissos, creps, bunyols, etc.
Especialitats cuinades (RECEPTES de masses salades amb els corresponents farcits): panades, pizzes, cassoletes, crestes, etc.

ELS PRODUCTES NATURALS I DERIVATS

Els làctics: llets, iogurts, mantegues, formatges, gelats, etc. Les grasses: olis, margarines, llards, etc. Els dolços: sucre, mel, xocolata. La soja: tamari, miso, tempeh, tofu, lecitina, etc. Els cereals: farina, espessants, complements nutritius, etc.
RECEPTES amb alguns d'aquests productes.

ELS SOBRANTS I LES CONSERVES

La cultura dels excedents. Normes de manipulació dels aliments sobrants. Què vol dir conservar? Des de quan ho fem? La conservació casolana dels aliments. Les conserves per esterilització. Les conserves basades en el sucre. Les conserves basades en la sal. Les coserves basades en l'oli. Les conserves basades en el vinagre. Presentació de les RECEPTES. Conserves de fruita: confitures i melmelades. Conserves de verdures. Conserves de peix.

LES VERDURES I LES HORTALISSES